“싫은데도 거절을 못 해요.”“늘 착한 사람으로 보이고 싶어요.”“갈등이 싫어서 참고 또 참아요.”혹시 당신도 이런 생각, 자주 하시나요?타인에게 늘 좋은 사람처럼 보이고 싶은 강박은 많은 현대인들이 겪는 심리적 짐입니다.이 글에서는 ‘좋은 사람 강박’의 심리학적 원인을 인정 욕구, 자기애 결핍, 회피 성향의 관점에서 분석하고,왜 우리는 "NO"라고 말하기 어려운지, 어떻게 하면 이 강박에서 벗어날 수 있을지를 다룹니다.🔍 착한 사람 콤플렉스란 무엇인가요?'착한 사람 콤플렉스'는 자신의 감정이나 욕구보다 타인의 기대와 평가를 우선시하는 심리 상태를 말합니다.부탁을 거절하지 못함누군가 불편해하면 내가 잘못한 것처럼 느낌갈등이나 불화를 회피함자신을 희생하면서까지 남을 만족시키려 함표면적으로는 **‘배려심 ..
